264 cvičení na velkém míči

264 cvičení na velkém míči

Kód produktu:8133
Dostupnost:Není skladem
Výrobce:Grada Publishing, a.s.
Zboží jsme objednali u nakladatele, obvyklá dodací lhůta je 14 dní.
Sledovat
Oblíbené
196,90 Kč
(179,00 Kč bez DPH)
+ -

Zásobník posilovacích a protahovacích cviků pro každého.

Po velkém úspěchu první knihy o cvičení na velkém míči autorka vybrala a uspořádala 264 cviků vhodných pro posilování problémových partií a protahování zkrácených svalů. Jednotlivé cviky jsou uspořádány podle zatěžovaných partií těla a vytvářejí tak velmi přehledný a dobře využitelný zásobník pro všechny, kdo chtějí cvičit doma, ale také pro instruktorky fitness, trenéry a rehabilitační pracovníky. Velký gymnastický míč je ideálním balančním náčiním, které vás donutí rozvíjet všechny pohybové schopnosti, zejména pohyblivost, koordinaci a rovnováhu. Cvičení zvládne každý bez rozdílu věku a je určeno i těm, kteří mají v důsledku ochabování svalstva problémy nejen se zády.

Prolistujte tuto knihu:


Podrobnosti:

17× 24 cm, 208 stran, Jarkovská Helena

Mgr. Jarkovská Helena
Paní Helena Jarkovská je zakladatelkou a propagátorkou českého aerobiku již od roku 1983, dále zakladatelkou a ředitelkou České školy aerobiku a České školy spinningu akreditované na MŠMT ČR. Od roku 1990 je majitelkou Fit klubu H. Jarkovské v Praze 7 a specializuje se na aerobní formy cvičení. Teoreticky i prakticky neustále propaguje všeobecnou gymnastiku.
PEZZI GymBall 75 cm, míč, červený, krabička

PEZZI GymBall 75 cm, míč, červený, krabička

Originální cvičební míče od Ledragommy! Jsou základní a nejvíce používané gymnastické…

Kód: 206577
Skladem 14 ks

363,00 Kč
+ -
PEZZI GymBall MAX 42 cm, míč, modrý, krabička

PEZZI GymBall MAX 42 cm, míč, modrý, krabička

Originální cvičební míče od Ledragommy! Míče mají široký okruh uplatnění od gymnastiky až…

Kód: 207557BE
Není skladem

266,20 Kč
+ -
PEZZI GymBall MAX 65 cm, míč, zelený, krabička

PEZZI GymBall MAX 65 cm, míč, zelený, krabička

Originální cvičební míče od Ledragommy! Míče mají široký okruh uplatnění od gymnastiky až…

Kód: 207558GR
Skladem 19 ks

399,30 Kč
+ -
PEZZI GymBall MAX 75 cm, míč, červený, krabička

PEZZI GymBall MAX 75 cm, míč, červený, krabička

Originální cvičební míče od Ledragommy! Míče mají široký okruh uplatnění od gymnastiky až…

Kód: 207577RD
Skladem 18 ks

459,80 Kč
+ -
PEZZI GymBall 65 cm, míč, zelený, krabička

PEZZI GymBall 65 cm, míč, zelený, krabička

Originální cvičební míče od Ledragommy! Jsou základní a nejvíce používané gymnastické…

Kód: 206558
Skladem 2 ks

338,80 Kč
+ -
PEZZI GymBall MAX 75 cm, míč, modrý, krabička

PEZZI GymBall MAX 75 cm, míč, modrý, krabička

Originální cvičební míče od Ledragommy! Míče mají široký okruh uplatnění od gymnastiky až…

Kód: 207577BE
Skladem 11 ks

459,80 Kč
+ -
PEZZI GymBall MAX 53 cm, míč, modrý, krabička

PEZZI GymBall MAX 53 cm, míč, modrý, krabička

Originální cvičební míče od Ledragommy! Míče mají široký okruh uplatnění od gymnastiky až…

Kód: 207556BE
Skladem 7 ks

338,80 Kč
+ -
PEZZI GymBall 53 cm, míč, oranžový, krabička

PEZZI GymBall 53 cm, míč, oranžový, krabička

Originální cvičební míče od Ledragommy! Jsou základní a nejvíce používané gymnastické…

Kód: 206556
Skladem 12 ks

302,50 Kč
+ -

* povinné pole

Informace o zpracování osobních údajů.

100,- Kč OKAMŽITĚ
NA VAŠI DALŠÍ OBJEDNÁVKU U NÁS.
NE, DĚKUJI
PŘIHLAŠ SE K ODBĚRU NOVINEK

A KUPON NA 100,- KČ TI POŠLEME E-MAILEM.





... KDYKOLIV SE MŮŽETE ODHLÁSIT
TORFÁK JIRKA - OBCHODNÍ REFERENT
"NIKDO VÁS NEBUDE OTRAVOVAT ZBYTEČNĚ, VŽDY TO BUDE STÁT ZA TO. O TO SE POSTARÁM!"
Nahoru